Voor beginnende lopers - Go4fit clinic vanaf 16 jaar

Geschreven door: Jose Poelhekke op Vrijdag 25 December 2015, 2667 keer bekeken

Op 23 januari 2016 start de 6e editie van de Go4Fit, een clinic voor (opnieuw) beginnende lopers vanaf 16 jaar. Go4Fit is geheel zelfstandig ontwikkeld door de trainers van av PEC 1910 op basis van hun eigen jarenlange ervaring in het trainen en begeleiden van beginnende lopers. Gedurende 8 weken wordt op en bij atletiekbaan Wim Peters op de zaterdagochtend van 09.30 uur tot 11:00 uur getraind op loopcoördinatie en het opbouwen en vasthouden van conditie en duurloopvermogen. Daarnaast krijg je een trainingsschema voor een tweede en (soms) een derde trainingsmoment.Je kunt voor-inschrijven tot en met 25 januari 2016 via onderstaande link: